CAMILO ECHEVERRI

¿QUE PIENSAS DE EL?

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EL TABAQUISMO

¿Qué es?: El tabaquismo es un fenómeno social de primera magnitud que se ha convertido en la primera causa de muerte y discapacidad en los países desarrollados. La elevada capacidad adictiva de la nicotina hace que el tabaquismo pueda considerarse como una autentica drogadicción y también como una enfermedad crónica.
Asimismo, son miles las personas que aspiran, de manera pasiva, el humo que emana de los cigarrillos. Nos referimos a aquellos fumadores pasivos. O sea, las personas que conviven con el humo del cigarrillo, sin necesariamente, fumarlos de manera personal.

Consecuencias:

CATARATAS: Se considera que el tabaco causa o agrava varias afecciones de los ojos. Las cataratas (opacidad del cristalino) es un 40% mayor en los fumadores y sucede por dos mecanismos; por la irritación directa de los ojos y la liberación en los pulmones de sustancias químicas que llegan a los ojos a través de la sangre.
CÁNCER: Se ha demostrado que más de 40 productos químicos contenidos en el tabaco causan cáncer.
Los fumadores tienen una probabilidad unas 20 veces más alta de sufrir cáncer de pulmón que los no fumadores. El tabaco es la causa de cerca del 90% de nuevos casos de cáncer de pulmón. Estudios recientes sugieren que fumar intensamente puede favorecer el cáncer de mama.

DETERIORO DE LA DENTADURA: El tabaco favorece que se forme con mayor frecuencia el sarro, tiñe los dientes de amarillo y tiene mal aliento

ENFISEMA:Además del cáncer de pulmón, el tabaco causa enfisema y reduce la capacidad pulmonar de captar oxígeno y expulsar dióxido de carbono. En casos extremos, el paciente no puede respirar sin la ayuda de un respirador aL padecer infecciones del oído medio.

ÚLCERA GÁSTRICA: El consumo de tabaco altera el comportamiento de las bacterias que causan las úlceras del estómago y reduce la capacidad de éste para neutralizar el ácido después de las comidas. Las úlceras de los fumadores responden peor al tratamiento y tienden a recidivar más a menudo.
CÁNCER EN LA MUJER Y ABORTO: Además de aumentar el riesgo de cáncer cervicouterino, trae problemas de infertilidad en las mujeres y provoca complicaciones durante el embarazo y el parto.

El aborto espontáneo es entre dos y tres veces más frecuente entre las fumadoras, al igual que la muerte prenatal, debido a la privación de oxígeno que sufre el feto y las anomalías que afectan a la placenta como consecuencia del monóxido de carbono y la nicotina del humo de los cigarrillos.
Los efectos de la nicotina, son inmediatos. Ya que esta actúa en el sistema nervioso autónomo. Sólo con ello, se vuelve un componente altamente peligroso, para la vida de los seres humanos. Asimismo, la nicotina puede llegar a producir graves trastornos en las vías respiratorias, e incluso ocasionar paros respiratorios, por medio de la formación de enfisemas pulmonares. Asimismo, puede provocar bajas o altas de presión y taquicardia.

 ¿Por qué es tan difícil dejar de fumar?:  Lo que provoca que la nicotina sea adictita, es que aumenta la cantidad de dopamina en nuestro organismo, lo que produce una sensación de placer o bienestar, con lo cual, el ser humano tenderá a repetir el ejercicio de fumar, para poder volver a sentir lo mismo.

Es así, como a las 48 horas siguientes del último cigarro, se tendrá desarrollará una sensación de ansiedad, vacío, problemas para dormir e irritabilidad. Es por lo mismo, que las personas vuelven tan rápido a este hábito, luego de intentar dejarlo. Es por ello, que es tan difícil dejar de fumar.  

 

MES DEL AMOR LA AMISTAD

Colombia, en septiembre, celebra el mes del amor y la amistad. Es una celebración tradicional en la que los amigos, enamorados, novios o esposos se expresan su afecto mutuamente.

En otros países se festeja el 14 de febrero y se llama Día de los Enamorados. Actualmente se celebra mediante el intercambio de notas de amor conocidas como «valentines», con símbolos con forma de corazón o de Cupido, aunque hoy se acostumbra a intercambiar postales virtuales.

En Colombia es costumbre jugar al amigo secreto, (que consiste en sortearse el recipiente de un regalo —hombre o mujer— sin que éste sepa quién se lo obsequió), hacer fiestas, viajes. Tanto novios como amigos intercambian  regalos, según las preferencias personales y la economía.

Para muchos este tipo de celebraciones, tan sólo fueron inventadas con un fin comercial. Pero en esta época relacionada con sentimientos tan esenciales, todos terminan contagiándose de la fiesta. Ya sea  participando del  juego del amigo secreto con los de la oficina, o invitando a la novia a cenar o regalando un chocolate.

Este día es significativo para muchos y una tradición con fuerte arraigo para quienes gustan de acontecimientos especiales y septiembre son 30 días de celebraciones y detalles con algunas de las personas más importantes de nuestras vidas.

EL SIGNO ARIES

ARIES

Son los nacidos  entre el 21 de marzo y el 20 de abril, quiero escribir sobre Aries por que soy nacida el 26 de marzo; hay cosas muy interesantes de los Aries nos caracterizamos por ser de temperamento fuerte y aventuros.

A los Aries nos gusta liderar y preferimos dar instrucciones a recibirlas. Somos independientes y preocupados por su propia ambición y objetivos. Tenemos una energía envidiable que a veces nos lleva a ser agresivos, inquietos, argumentativos, tercos. Es fácil ofender a los Aries y, cuando se sienten ofendidos, es difícil hacer las paces con ellos.

Aries es el primer signo del zodiaco, y en este sentido su papel es empezar algo y liderar. Si un Aries empieza a creer en una buena causa, luchará sin descanso para promocionarla.

 Aries suele ser honesto y directo en sus relaciones personales y es muy buen amigo de sus amigos, aunque a veces pueden ser irritables y herir las sensibilidades de los demás. Los Aries suelen tener un libido sexual alto y aman con gran pasión. Tanto que, a veces, se equivocan en sus primeras relaciones y les cuesta ser fiel o encontrar el amor de su vida. Los Aries son padres entregados y dedicados, dispuestos a hacer todo por el bienestar de sus hijos. No existe padre o madre más protectores de sus hijos en todo el zodiaco.



Aunque digan que leer el horoscopo es un pecado a mi me gusta leerlo y saber muchas cosas de mi signo, y los signos de las personas que son sercanas a mi.

MUSEO MILITAR

VISITA AL MUSEO MILITAR

Es un museo histórico, donde atravez de la labor de las Fuerzas Militares, de su armamento y elementos de odotacion se enseña la independencia, la libertad, la  formación de diferentes fuerzas militares y la conservacion de la democracia de muestro país con la evolucion de la bandera  y el escudo de la República de Colombia. 

Allí la pasamos muy bien nos exigían excelente comportamiento, respeto se podían tomar fotos pero sin el flahs, teníamos que ir en grupo, no adelantarnos ni quedarnos atrás, conocimos muchas cosas que utilizan los militares.

Las anteriores fueron algunas armas del museo militar.

La pasamos super ese día apesar de que nos toco almorzar en la plaza de bolívar.

liceo integrado

MI VIDA

SANDRA SANDOVAL

Nací el 26 de marzo de 1996 en Zipaquira,  empecé a estudiar a los 5 años de edad el parcelación santa Isabel, me gradué de quinto de primaria ahí mismo en 2006, en el 2007 empecé el bachillerato en el liceo integrado de Zipaquira, en este momento estoy cursando décimo en un grupo muy chévere,en ocasiones muy disciplinados pero para mi es el mejor curso de todos y los quiero mucho.

Por otro lado soy muy juiciosa, seria,en mis momentos soy de buen ambiente  y en ocasiones muy malgeniada.